Soup gà & măng tây
Mùa này măng tây rẻ & ngon, mình mua về nấu với gà & các loại rau quả khác, ăn rất tốt cho sức khỏe và đầy đủ dinh dưỡng, thậm chí mình đang theo ăn sáng vừa ngon vừa tiện.
+ Nguyên liệu:
- đùi gà hay ức gà hay cả con (tùy ăn nhiều hay ít)
- Măng tây 1 bó xắt dài hay nhỏ tùy thích
- 1 cái trứng gà
- Đậu que, cà rốt xắt hạt lựu
- Bắp đã lảy hạt (mình dùng loại đông lạnh cho nhanh)
- Gia vị
- Tiêu
- hành ngò xắt nhuyễn
- 1 muỗng bột năng hay bột bắp pha với tí nước để đó
+ Cách làm :
Gà luộc vừa chín tới vớt ra xé nhỏ , nêm nếm nước luộc gà cho vừa ăn. Sau đó bỏ các loại rau củ ở trên vào cho vừa chín tới, đập trứng gà vào nồi lấy đũa khuấy nhanh tay, sau đó cho hỗn hợp bột năng ở trên & khuấy đều cho bột chín & trong là nhắc xuống, bỏ gà vào cho ấm & hành ngò tiêu là xong. Nếu nhạc có thể thêm tí nước mắm hay tương tùy ý.
+ Nguyên liệu:
- đùi gà hay ức gà hay cả con (tùy ăn nhiều hay ít)
- Măng tây 1 bó xắt dài hay nhỏ tùy thích
- 1 cái trứng gà
- Đậu que, cà rốt xắt hạt lựu
- Bắp đã lảy hạt (mình dùng loại đông lạnh cho nhanh)
- Gia vị
- Tiêu
- hành ngò xắt nhuyễn
- 1 muỗng bột năng hay bột bắp pha với tí nước để đó
+ Cách làm :
Gà luộc vừa chín tới vớt ra xé nhỏ , nêm nếm nước luộc gà cho vừa ăn. Sau đó bỏ các loại rau củ ở trên vào cho vừa chín tới, đập trứng gà vào nồi lấy đũa khuấy nhanh tay, sau đó cho hỗn hợp bột năng ở trên & khuấy đều cho bột chín & trong là nhắc xuống, bỏ gà vào cho ấm & hành ngò tiêu là xong. Nếu nhạc có thể thêm tí nước mắm hay tương tùy ý.
Em thich cai tam hinh nay ne
ReplyDeletecam on em :-)
Deleteai cũng thích
DeleteChị của em ! em ý kiến ý ruồi chút hí hí !
ReplyDeleteLần tới có nấu soup lại , chị cho bột năng vào quậy đều trước , khi soup đã sệt sệt như ý thì chị đánh tan trứng và rưới từ từ vào nồi , vừa rưới vừa dùng muỗng quậy đều 1 chiều , trứng sẽ nổi vân thật đẹp ! Chị thử nhé !
Cái nồi và miếng khăn lót đựng soup đẹp quá chị ! em thít tấm hình này !
Ruồi muỗi gì cũng tiếp nhận hết, cảm ơn Tám nha....hihihih..Tám mà thít hình c chụp là c khoái đó nhoa
Delete